三伏天的确定遵循"夏至三庚"原则，即从夏至后的第三个庚日开始为初伏。

2026年夏至为6月21日：

第一个庚日：6月25日（庚戌日）

第三个庚日：7月20日（入伏日）

2026年三伏天的三大特点

时间缩短：相比常见的40天"加长版"三伏，今年缩短10天，成为2015年以来最短的三伏周期。

入伏时间晚：7月20日入伏是近十年来最晚的入伏时间之一。

"母伏"特征：民间根据入伏日期单双数分为"公伏"和"母伏"，今年7月20日为双数日，属"母伏"，传统认为可能带来更多降雨。