张载是中国宋代儒学家、哲学家、教育家、政治家，他的思想影响了中国的儒家思想和文化传统。他的名言“正心之始，当以己心为严师，凡所动作则知所惧”是他对于人们修身养性的一种指导和建议。

“正心之始”，意味着修身养性的第一步是要正本清源，从内心开始。人的内心是非常复杂的，有时候我们会受到外界的影响而产生各种情绪和想法，这些情绪和想法可能会影响我们的行为和决策。因此，我们需要正视自己的内心，认真反思自己的想法和行为，找到自己的问题所在，从而开始修正自己的内心。

“当以己心为严师”，意味着我们需要以自己的内心为准则，自我约束，自我管理。我们需要认真审视自己的内心，发现自己的缺点和不足，从而找到自己的方向和目标。只有这样，我们才能够在修身养性的道路上不断前进，不断提高自己的修养和素质。

“凡所动作则知所惧”，意味着我们需要时刻警惕自己的行为和言语，避免做出错误的决策和行为。我们需要认真思考自己的行为和言语，避免做出冲动的决策和言语，从而避免给自己和他人带来不必要的麻烦和伤害。

总之，张载的这句名言告诉我们，修身养性的道路是一条漫长而艰辛的道路，需要我们时刻警惕自己的内心和行为，不断提高自己的修养和素质，才能够达到真正的修身养性的目的。