不论是生活中，还是影视剧里，我们常常看到和说梦话的人“对答”的情景。人在说梦话的时候能否与其对话?网络上的争议有很多，大多数回答是“不能”，认为这样会使人在梦中猝死或变傻。这些说法是否可信?对此，记者采访了上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明。

    “正常情况下，与讲梦话的人对话不会出现猝死等情况，也不会影响其睡眠。”施明指出，睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠两大阶段。浅眠阶段，人脑未达到休息状态，可以感知周围人的动作、言语，甚至在无意识的情况下与旁人讲话;而深度睡眠时，大脑处于休息状态，睡眠所有的修复功能都集中在这个阶段，此时发出轻微的声音或做轻微的动作都不足以让人醒来。