昨天钉钉群老师让我们思考什么是专注力？

我的理解是做一件事持续的集中注意力～

如何提升孩子专注力？

我的思考[疑问]

1.定量任务。根据孩子的实际情况，来确定适宜的任务量。

2.给予鼓励。如果专注完成，要及时给予表扬鼓励，让他有获得感，让他觉得专注完成一件事是很有成就感的一件事。如果未能完成，也不要指责和呵斥，告诉他没事儿，我们下次继续再试。

3.循序渐进。一次只做一件事，时间的安排和设置可以是10--15--20--25--30，不能过于追求速度，质量更重要。

4.要有陪伴。这不是监督，而应该是榜样的力量，用潜移默化的方式让他慢慢习惯专注。这一点上我深知做得很不够，需要加以改进～

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​今日家长会笔记～段老师讲的​提升孩子专注力的4个“关键词”～记下重点很认可

1.时间。

规定时间内完成一些事情，不拖沓。如刷牙、洗脸。

孩子注意力时间有限，对孩子讲话时间不宜过长，讲关键要素。

2.认可。

多鼓励，具体表扬。

3.陪伴关注。

家长和孩子一起做有兴趣的事情，可以延长专注力的时间。

孩子会照你做的去做，不会照你说的去做。（经典语录）

4.有意注意。

培养间接兴趣。

第一次参加家长会～

会前思考与认真笔记

只因日常做得并不称职

记录真实感受与生活点滴

想用来将来好好回忆此刻

愿岁月静好，时光安然