导读：
等额本金和等额本息的计算方法是对于等额本息是每月偿还固定金额，包括本金和利息。等额本金则是每月偿还固定本金，利息逐月递减，因此每月还款总额逐月减少。
一、
等额本金和等额本息的计算方法是什么
等额本金和等额本息是两种常见的贷款还款方式，其计算方法各有特点，具体包括：
1.等额本息还款法，简而言之，是在贷款期限内，每月偿还固定金额的贷款，包括本金和利息。这种方法的特点是前期还款中利息占比较大，而本金占比较小，随着时间推移，本金还款比例逐渐增加。
2.等额本金还款法则不同，它要求每月偿还的本金固定，但利息逐月递减，因此每月还款总额也逐月减少。以贷款总额为基数，将本金均分到每一期，每一期的利息则是剩余未还本金乘以月利率。
二、
如何选择等额本息或等额本金
文庄律师网提醒，选择等额本息还是等额本金还款方式，需根据个人实际情况和财务状况来决定。
1.等额本息方式由于每月还款额固定，便于家庭开支计划，尤其适合年轻人和收入较为稳定的家庭。其前期还款压力适中，但总利息支出相对较高。
2.而等额本金方式则适合还款能力较强的贷款人，如年龄稍大或收入预期会逐步减少的人群。虽然前期还款压力较大，但总利息支出较少，长期来看更为划算。
因此，在选择时应综合考虑自身经济状况和还款能力，做出最适合自己的选择。
