导读：
疲劳驾驶认定基于驾驶时长和驾驶员身体状态，连续驾驶超4小时未休息或休息少于20分钟即违法。疲劳驾驶将受罚款和记分处罚，严重者可追究刑事责任。
一、
疲劳驾驶是如何认定的
疲劳驾驶的认定主要基于驾驶员在驾驶过程中的身体状态及驾驶时长。
1.当驾驶员每日驾车时间超过八小时，或者经历大体力消耗活动及睡眠不足等因素影响后，若表现出过度疲乏、精神模糊不清、肌肉无力、反应迟钝等不良现象，即可视为疲劳驾驶。
2.连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，亦属于疲劳驾驶的范畴。
二、
疲劳驾驶的处罚措施
对于疲劳驾驶的处罚，法律规定了罚款和记分两种措施。
1.机动车驾驶人有疲劳驾驶行为的，将被处以200元的罚款。根据记分分值的不同，对于不同类型的车辆和驾驶时长，将分别记以不同的分数。
2.如果因疲劳驾驶发生重大交通事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，涉嫌交通肇事罪，司机应依法承担刑事责任。
三、
疲劳驾驶对安全的影响
疲劳驾驶对安全的影响是极其严重的。
1.当驾驶人处于疲劳状态时，其判断能力会下降，反应会变得迟钝，操作失误也会增加。这种状态下，驾驶人可能无法及时察觉并应对道路上的突发状况，从而大大增加交通事故的风险。
2.疲劳驾驶还会导致驾驶人出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀等生理症状，以及精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等心理现象。
因此，为了保障道路交通的安全和畅通，我们必须高度重视疲劳驾驶问题，严格遵守相关法律法规，合理安排驾驶时间和休息时间，避免疲劳驾驶的发生。
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