导读：
催缴贷款时遇不当行为，借款人投诉方式是需先掌握有效证据，如录音、短信截图等，然后可向贷款机构投诉。若影响正常生活，还可向银保监会投诉或报警。
一、
催缴贷款怎么投诉
催缴贷款时，若遇到不当催收行为，借款人完全有权进行投诉，具体如下：
1.投诉前需确保掌握有效证据。这些证据可以包括但不限于：双方通话的录音记录，催收方发送的具有侮辱、恐吓性质的短信截图，以及任何能证明催收方采取不当手段（如肢体冲突）的录像资料等。
2.掌握了这些有力证据后，借款人可以直接向贷款机构（如银行）进行投诉，要求对方纠正不当催收行为。
3.根据《治安管理处罚法》的相关规定，若催收行为已干扰到借款人的正常生活，借款人还可以向银保监会投诉，甚至在必要时报警，请求司法部门介入，以维护自身合法权益。
二、
信用卡欠款投诉方法
文庄律师网提醒，对于信用卡欠款催收中的不当行为，同样存在明确的投诉途径。
1.若信用卡催收方采取爆通讯录、频繁打电话或发送骚扰短信等手段，这些做法均属于违法行为，违反了《治安管理处罚法》中关于“多次发送淫秽、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活”的规定。
2.面对此类情况，持卡人应首先收集并保留好所有相关证据，随后直接向银行或银保监会进行投诉。
3.投诉时，应详细阐述催收方的不当行为及其对自己生活造成的干扰，并要求对方立即停止违法行为。
4.若投诉无果，持卡人还可以选择报警，通过法律途径进一步维护自己的合法权益。
